Otra idea mas de receta rica, sencilla y por supuesto saciante. Para que no os quedeis sin ideas a la hora de comer y comer bien. Que no estamos a dieta... no me canso de decirlo. Estamos aprendiendo a comer sano y rico. Como veis en esta receta solo se contabiliza el aceite y la pasta que me la conte a saciedad.
Ingredientes: (4 personas):
1 diente de ajo (0pp)
1 cebolla mediana (0pp)
100 gr. de pimiento rojo (0pp)
100 gr. de pimiento verde (0pp)
30 gr. de aceite (6pp)
1 manojo de esparragos en trozos (0pp)
150 gr. de champiñones (0pp)
1 tomate maduro pequeño (0pp)
Colorante, sal
50 gr. de guisantes congelados (0pp)
200 gr. de fideos de fideua o fideo gordo (7pp x persona)
800 gr. de agua
La receta la teneis que mirar en este enlace:
4 comentarios:
Con ricas verduritas para cuidar la dieta y a la vez alimentarse bien
http://www.dietas1.net/puntos/ Dieta e los puntos
شركة تنظيف منازل بالدمام
شركة تسليك مجاري بالدمام
شركة مكافحة حشرات بالدمام
شركة تركيب وصيانة كهرباء بالدمام والخبر
شركة مكافحة حشرات بالاحساء
شركة تسليك مجاري بالخبر
شركة تنظيف منازل بالخبر
شركة مكافحة حشرات بالخبر
شركة تسليك مجاري بالقطيف
شركة تنظيف منازل بالقطيف
شركة المثالية للتنظيف بالخبر
شركة المثالية للتنظيف بالدمام
شركة المثالية لمكافحة الحشرات بالاحساء
شركة المثالية لمكافحة الحشرات بالخبر
شركة المثالية لمكافحة الحشرات بالقطيف
شركة المثالية للتنظيف بالاحساء
شركة المثالية لمكافحة الحشرات بالدمام
شركة المثالية للتنظيف بالقطيف
شركة المثالية للتنظيف بالجبيل
Publicar un comentario